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糸島野菜100gレシピ(春)

更新日:2021年3月1日

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アスパラガス
アスパラ♥トマトの卵炒め
(PDF 539KB)
アスパラガスのみそ漬け
(PDF 538KB)
アスパラつくね
(PDF 541KB)

ジャガイモ
減塩! ジャガレモン
(PDF 332KB)
ミキサー不要!ジャガ芋スープ
(PDF 540KB)
失敗なし!スパニッシュオムレツ
(PDF 337KB)

ニラ
洋風!ニラチヂミ
(PDF 536KB)
ニラもやしの肉みそ炒め
(PDF 339KB)
れんこんニラ饅頭
(PDF 343KB)

海藻
ひじき入りつくね
(PDF 342KB)
ひじきと手作りカッテージチーズのサラダ
(PDF 347KB)
わかめと新玉ねぎのかき揚げ
(PDF 351KB)

春キャベツ
春キャベツのカレーマリネ
(PDF 544KB)
キャベツとチーズのコロコロ焼き
(PDF 340KB)
キャベツとミンチのトマト煮
(PDF 541KB)

新玉ねぎ
丸ごと新玉ねぎのスープ煮
(PDF 332KB)
丸ごと新玉ねぎの肉詰め(和風)
(PDF 334KB)
丸ごと新玉ねぎの肉詰め(洋風)
(PDF 338KB)
玉ねぎのマフィン(チーズ風味)
(PDF 332KB)
玉ねぎのマフィン(カレー風味)
(PDF 334KB) 

  

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窓口の場所:新館1階
ファクス番号:092-321-1139

健康推進係
電話番号:092-332-2069

保健指導係
電話番号:092-332-2069

母子保健係
電話番号:092-332-2069

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