トップページ > くらしの情報 > 保険・年金 > 国民健康保険 > お知らせ(国民健康保険) > セルフメディケーションの推進とOTC医薬品の普及について
セルフメディケーションの推進とOTC医薬品の普及について
更新日:2026年7月30日
セルフメディケーションとは
セルフメディケーションとは「自分自身の健康に責任を持ち、軽度な身体の不調は自分で手当てすること」と定義されています。(例)
•適度な運動を行う
•バランスのとれた食事をとる
•十分な睡眠をとる
•体調管理のために体温・体重・血圧測定を行う
•定期的に健康診断を受診する
•OTC医薬品(下記参照)を活用する
セルフメディケーションに取り組むことが、からだの状態を見つめなおすきっかけとなり、病気の予防と早期発見に繋がります。 市やお勤め先で行われる健診と、OTC医薬品を上手く活用しながら、一人一人が健康管理に努めましょう。
セルフメディケーション税制
セルフメディケーション税制(特定の医薬品購入額の所得控除制度)は、医療費控除の特例として、健康の維持増進び疾病の予防への取組として一定の取組を行う個人が、平成29年1月1日以降にOTC医薬品を購入した際に、その購入費用について所得控除を受けることができるものです。セルフメディケーション税制を受けるためには、健康診査の受診や予防接種が条件となっています。市では40歳以上の国民健康保険被保険者の方は無料で特定健康診査が受診できますので、ぜひ毎年受診してください。
OTC医薬品を上手に活用しましょう
OTC医薬品とは、一般医薬品及び要指導薬品のうち、医療用から転用された医薬品のことで、薬局・薬店・ドラッグストアなどで処方箋なしに購入することができます。
購入する際には、薬剤師などの専門家に相談の上、日々の健康管理にお役立てください。
- 一般用医薬品 医師による処方箋を必要とせずに購入できる医薬品
- 要指導医薬品 処方箋は必要ないが、薬剤師からの説明、指導が義務付けられている医薬品
OTCは英語の「Over The Counter (オーバー・ザ・カウンター)」の略で、カウンター越しに購入できるものを意味しています。
関連リンク
日本OTC医薬品協会ホームページ<外部リンク>(スイッチOTC医薬品について)
厚生労働省「セルフメディケーション税制(特定の医薬品購入額の所得控除制度について)(外部サイト)
国税庁「No.1120 医療費を支払ったとき(医療費控除)」(外部サイト)



