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トップページ > くらしの情報 > 健康・福祉 > お知らせ(健康・福祉) > 熱中症に注意しましょう

熱中症に注意しましょう

更新日:2018年7月20日

熱中症は例年梅雨明けの時期から8月にかけて急増する傾向がありますが、日中の最高気温が30℃以上の真夏日が続くこの時期は、熱中症になりやすいため、注意が必要です。

症状が進むと命にかかわることがある熱中症ですが、適切な予防法で防ぐことができます。熱中症対策をしっかりと行いましょう。

夏期には全国で約4万人が熱中症で救急搬送されます。熱中症の予防のためには、「水分補給」と「暑さを避ける」ことが大切です。

熱中症予防のポイント

  • こまめに水分補給
  • 部屋を涼しく
  • 休息を取る
  • 栄養を取る

熱中症になりやすい気候

  • 気温が高い
  • 湿度が高い
  • 風が弱い
  • 急に暑くなった

 熱中症の症状

体調の変化に気を付けるとともに、周囲にも気を配り、熱中症による健康被害を防ぎましょう。

軽度

  • めまい
  • 立ちくらみ
  • 手足のしびれ
  • 筋肉のこむら返り
  • 気分不良

中度

  • 頭痛
  • 吐き気
  • 嘔吐
  • 倦怠感
  • 虚脱感

重症

  • 返事がおかしい
  • 意識消失
  • けいれん
  • 体が熱い

 

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窓口の場所:新館1階
ファクス番号:092-321-1139

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電話番号:092-332-2069

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